September 29, 2022

poupnews

Berita Lengkap Dunia

Apakah wanita yang hanya makan sayuran memiliki masalah seperti itu? Informasi mengejutkan menurut penelitian!

Sebuah penelitian terhadap lebih dari 20.000 wanita paruh baya di Inggris menemukan bahwa vegetarian memiliki risiko 33 persen lebih besar mengalami patah tulang pinggul daripada pemakan daging.

Penelitian University of Leeds, yang diterbitkan dalam jurnal BMC Medicine, menemukan bahwa wanita yang makan daging secara teratur memiliki tulang pinggul yang lebih sehat. Dari 26.318 wanita, 822 mengalami patah tulang pinggul selama periode dua tahun—lebih dari 3 persen sampel populasi. Setelah menyesuaikan faktor-faktor seperti usia, tambahnya, vegan adalah satu-satunya kelompok yang berisiko tinggi mengalami patah tulang pinggul.

Studi ini adalah salah satu dari sedikit studi yang membandingkan risiko patah tulang pinggul pada vegetarian dan pemakan daging. Para ilmuwan menekankan perlunya penelitian untuk memberikan informasi tentang alasan pasti mengapa vegetarian lebih rentan terhadap patah tulang pinggul.

Apakah pola makan nabati itu sehat? tidak sehat?

‘Studi kami menyoroti potensi risiko patah tulang pinggul pada wanita vegetarian,’ kata James Webster, peneliti PhD di School of Food Science and Nutrition di Leeds. Namun, itu tidak memperingatkan orang untuk berhenti dari makanan nabati. Seperti halnya diet apa pun, penting untuk memahami keadaan individu dan memahami nutrisi yang dibutuhkan setiap orang untuk gaya hidup yang seimbang dan sehat.

Diet vegetarian sangat bervariasi dari orang ke orang. Pola makan vegetarian yang mengandung produk hewani terkadang bisa sehat atau tidak sehat. Namun, pola makan nabati seringkali rendah nutrisi yang berkaitan dengan kesehatan tulang dan otot. Jenis nutrisi ini umumnya lebih tinggi pada daging dan produk hewani lainnya daripada pada tumbuhan, seperti protein, kalsium, dan zat gizi mikro lainnya.

Semakin populernya makanan nabati:

READ  Twitter dalam versi beta 'tombol edit': debut fitur berdasarkan langganan berbayar | Twitter Memperkenalkan Fitur Tombol Edit Ke Jejaring Sosial Untuk Pelanggan Berbayar

Tidak berlebihan untuk mengatakan bahwa pola makan nabati telah mendapatkan popularitas dalam beberapa tahun terakhir. Survei YouGov tahun 2021 memperkirakan bahwa populasi vegetarian di Inggris berkisar antara 5 hingga 7 persen. Dengan bukti sebelumnya yang menunjukkan bahwa pola makan nabati mengurangi risiko banyak penyakit kronis, termasuk diabetes, penyakit jantung, dan kanker, mereka sering dianggap sebagai pilihan makanan sehat.

Ada juga seruan global untuk mengurangi konsumsi produk hewani dalam upaya mengatasi perubahan iklim. Oleh karena itu, memahami risiko patah tulang pinggul pada vegetarian menjadi semakin penting bagi kesehatan masyarakat.

Tidak ada bukti hubungan dengan risiko patah tulang pinggul dalam diet vegetarian. Studi ini melihat risiko jangka panjang dari pola makan nabati dan apa yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko ini.

Konsekuensi dari indeks massa tubuh rendah:

Tim peneliti menemukan bahwa rata-rata BMI vegetarian sedikit lebih rendah daripada pemakan daging biasa. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan hubungan antara BMI yang lebih rendah dan peningkatan risiko patah tulang pinggul.

BMI rendah berarti orang tersebut kekurangan berat badan. Mereka mengatakan penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah BMI yang lebih rendah bertanggung jawab atas peningkatan risiko pada vegetarian.

Para peneliti Leeds mengatakan penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi apakah hasil serupa dapat ditemukan pada pria, untuk memeriksa peran berat badan dan untuk mengidentifikasi penyebab perbedaan temuan pada vegetarian dan pemakan daging.

Dari berita global hingga lokal (berita teratas Tamil, berita terkini), berita Tamil terbaru, semuanya dapat ditemukan langsung di situs web News18 Tamil (News18Tamil.com).
Berita18 Tamil Nadu TV dapat ditonton di ARASU CABLE – 50, TCCL – 57, SCV – 28, VK Digital – 30, SUN DIRECT DTH: 71, TATA PLAY: 1562, D2H: 2977, AIRTEL: 782, DISH TV: 2977.

READ  Vita "Putin" - status "kandidat" untuk Ukraina .. Uni Eropa untuk memeriksa Rusia | Para pemimpin UE mendukung status pencalonan Ukraina