Hari Yoga Internasional: Salam Satguru; Dan tipsnya..!

Satguru, pendiri Isha Foundation, mengatakan bahwa orang perlu memahami bahwa kesehatan dan kesejahteraan tidak datang dari luar, itu harus datang dari dalam diri kita.

Dalam pesan ucapan selamatnya untuk Hari Yoga Internasional, dia mengatakan, “Sudah 7 tahun sejak dunia menerima yoga sebagai ilmu kesejahteraan batin, bukan sebagai agama, sistem kepercayaan atau filsafat. Yoga bukan hanya latihan. Ini adalah kemungkinan yang luar biasa. Kata yoga berarti koneksi. Artinya, yoga memiliki kekuatan untuk terus-menerus menghancurkan batas-batas individualitas kita dan membawa kita pada kemampuan untuk merasakan keabadian seluruh alam semesta saat kita masih di sini.

Sama seperti kita memiliki ilmu untuk manfaat eksternal, kita memiliki ilmu untuk manfaat internal, yang kita sebut yoga. Hari Yoga Internasional tahun ini sama pentingnya dengan sebelumnya. Karena epidemi pemerintah tahun ini membalikkan kehidupan generasi kita tanpa tindakan pencegahan.

Kita telah melihat dua gelombang di India dan sebagian besar dunia. Ahli virologi mengatakan ini kemungkinan akan bertahan lebih lama dari yang kami harapkan. Hanya dengan begitu kita dapat melewati masa sulit ini dengan sedikit rasa malu, dan kita harus memahami bahwa kesehatan dan kebugaran fisik dan mental hanya dapat datang dari dalam diri kita. Tidak tersedia dari dokter atau profesional medis.

Melalui makan malam kami menyajikan secara online latihan yang sangat sederhana yang akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memberikan pikiran yang seimbang dan tubuh yang hidup untuk menghadapi situasi pandemi ini. Pada Hari Yoga Internasional ini, Anda masing-masing harus membawa beberapa aspek yoga ke dalam hidup Anda.”