Langkah-langkah sederhana untuk membuat jus bit dan wortel di tamil

Cara Membuat Jus Wortel dan Bit dalam Bahasa Tamil: Jus wortel bit yang luar biasa ini sangat baik diminum saat perut kosong di pagi hari.

Resep jus bit dan wortel Tamil: Dokter menyarankan untuk memilih makanan yang baik untuk kesehatan Anda saat musim ini. Penting untuk memasukkan jenis sayuran dan buah-buahan yang tersedia musim dingin ini dalam makanan kita. Sayuran akar seperti wortel dan bit sangat baik bila dikombinasikan dengan diet dan jus kita sehari-hari.

Masing-masing sayuran akar ini kaya akan berbagai vitamin dan nutrisi seperti vitamin C dan A, seng, asam folat, zat besi, serat dan mangan. Selain itu, mereka dapat mengobati masalah kulit dan noda.

Inilah cara membuat jus dalam resep sederhana dari sayuran akar yang luar biasa ini.

Wortel – Bahan untuk membuat jus bit:

bit – setengah
wortel – 4
Jahe – sepotong kecil
Air – 1/2 gelas
Jus lemon – 1 sendok makan

Resep Smoothie Bit dan Wortel:

Pertama, potong wortel dan bit dan giling dalam blender.

Kemudian campur jahe dan jus lemon dengan air dan siapkan jus.

Sekarang saring mereka dan bersenang-senanglah.

Jus bit wortel yang luar biasa ini baik untuk diminum saat perut kosong di pagi hari. Anda bisa menambahkan sedikit merica bubuk jika suka.

Terima semua berita Tamil Indian Express secara instan di aplikasi Telegram https://t.me/ietamil“

Azim Khalil

. “Penginjil perjalanan. Idola remaja masa depan. Pelajar hardcore. Penggemar budaya pop. Introvert yang sangat rendah hati. Penggemar twitter yang ramah.”

READ Kedua bintang muda itu secara ajaib bertabrakan dan meledak dan terciprat dengan baik