Manfaat apel mawar di Tamil: Apel mawar cukup untuk melindungi sistem kekebalan tubuh untuk jantung yang sehat … Makan yang banyak – 12 manfaat kesehatan yang luar biasa dari apel mawar dalam bahasa Tamil

apel merah muda

Ukurannya kecil meskipun namanya dari Apple. Saya melihat dalam bentuk lonceng untuk dilihat. Terlihat cantik dengan aksen warna seperti merah tua, hijau, putih, kuning emas, ungu tua, biru dan hitam.

Ia juga dikenal dengan banyak nama seperti Apel Air Mawar, Apel Lilin, Apel Jumbo, dan Apel Java. Rasanya seperti kelopak mawar. Ini adalah buah musiman dan ditemukan di banyak bagian Kerala dan Karnataka.

Ini memperkuat sistem kekebalan

Apel mawar mengandung asam galat, miristin, asam ursolat, dan miristin, yang dikenal karena aktivitas antioksidannya yang kuat, dan senyawa ini membantu memblokir sitokin inflamasi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Aktivitas antimikroba buah ini membantu melindungi dari patogen dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan berbagai penyakit.

Mencegah sembelit

Serat tinggi dalam jumbo memfasilitasi buang air besar dengan mempromosikan makanan yang cepat dan mudah melalui perut dan usus. Meredakan sembelit dan mengurangi kembung.

Meningkatkan kesehatan mata

Jus yang terbuat dari daun pohon apel mawar dianggap sebagai diuretik. Membantu menyembuhkan luka di mata. Ini mengandung antioksidan vitamin C yang kuat yang mencegah kerusakan sel mata. Membantu menjaga kesehatan mata.

Membantu meningkatkan kesehatan otak.

2]Jambu berfungsi sebagai stimulan bagi otak. Terpenoid dalam buah ini membantu mencegah penyakit neurodegeneratif seperti penyakit Alzheimer dan meningkatkan fungsi otak, daya ingat, dan kemampuan belajar dengan meningkatkan fungsi saraf.

Kesehatan tulang yang kuat

Dalam 100 gram buah jambu biji mengandung 29 gram kalsium, sehingga memakan buah ini dapat membantu dalam memperkuat tulang dan mencegah penyakit seperti rematik yang disebabkan oleh nyeri hebat pada persendian atau jaringan ikat.

Membantu mempertahankan hidrasi

Apel mawar kaya akan vitamin A, C, B1 dan B2, serta mineral seperti kalsium, zat besi, magnesium, kalium, dan seng. Jus apel mawar mengandung 93 gram air per 100 gram yang membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Membantu pencernaan

Apel mawar bertindak sebagai astringent untuk masalah pencernaan. Metanol, heksana, dan diklorometana memiliki sifat anti-inflamasi. Ini membantu mengurangi infeksi saluran cerna dan dengan demikian mengurangi masalah pencernaan dan terkait.

Membantu mengeluarkan racun

Apel mawar adalah buah diuretik. Ini membantu mengeluarkan racun dari tubuh. Buah ini mengandung fenol dan saponin, yang memiliki tindakan hati, anti inflamasi dan anti diare. Ini membantu menjaga kesehatan hati dan ginjal dan meningkatkan fungsi fisik secara keseluruhan.

Membantu mengelola diabetes

Daun dan biji apel mawar membantu mengontrol kadar glukosa dalam tubuh dan mengelola diabetes. Ini mengandung flavonoid yang membantu mengatur aktivitas antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat.

Menyebabkan efek kimiawi

THRA dalam buah diketahui menghambat interleukin kimiawi. Karena ini adalah jenis sitokin, ia menarik sel dan mengurangi peradangan. Kombinasi ini kemudian dapat membantu mencegah risiko kanker, kanker usus besar, dan kanker terkait usia. Selain itu, antioksidan alami yang ada dalam buah ini dapat membantu mengurangi radikal bebas dalam tubuh dan mencegah risiko kanker.

Meningkatkan kesehatan kulit

Apel mawar memiliki efek antioksidan, antibakteri, dan anti-inflamasi pada masalah kulit dan jerawat. Meredakan kulit kering dan memberikan hidrasi yang ramah kulit.

Ideal untuk jantung yang sehat

Apel mawar mengandung banyak vitamin, mineral, serat dan flavonoid. Membantu menjaga kesehatan jantung. Kandungan kalium yang tinggi di dalamnya digunakan untuk menurunkan jumlah kolesterol jahat penyebab penyakit jantung seperti jantung koroner dan stroke.

Manfaat lainnya

Kulit kayu, daun dan biji pohon jambu. Membantu melindungi kita dari delapan jenis mikroba seperti Arias, Escherichia coli, Lactobacilli, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa, Proteus vulgaris, Salmonella typhi dan Vibrio cholerae.

Teh yang terbuat dari kulit pohon apel dan mawar dapat membantu meredakan asma dan bronkitis. Bunga pohon ini membantu meredakan demam.

Akarnya banyak digunakan untuk mengobati epilepsi.

Daunnya memiliki aktivitas antivirus yang kuat melawan virus herpes.